Starbucks Kahveleri Kaç Kalori
Kendin Yap, Sağlıklı Beslenme ve Diyet

Starbucks Kahveleri Kaç Kalori

Günlük hayata verilen molalarda ya da keyifli sohbetlerde eşlik edici olarak en fazla kahve tüketilir. Yapımı ve içine konulan ekstra malzemeler ile farklı çeşitleri bulunan kahvelerin kalori değerleri de değişiklik gösterir. Bu yazımızda sizler için starbucks kahveleri kaç kalori sorusunun cevabını paylaştık.

Starbucks Kahveleri Kaç Kalori

Kahve denilince akla gelen ilk mekanlardan olan Starbucks’ta çok sayıda kahve çeşidi mevcut. Bu kahvelerden her birinin tadının farklı olması gibi kalori değerleri de farklıdır. Ana malzemesi kahve olan bu içeceklerin hazırlanmasında değişik malzemeler kullanılması kalori değerlerinde farklılık oluşturur. Aşağıda Starbucks’ta en çok tercih edilen kahve çeşitlerinin kalori değerlerini paylaşıyoruz.

  • Caffe frappucino: 157 kalori
  • Iced caffe mocha: 230 kalori
  • Mocha frappucino: 280 kalori
  • Iced white chocolate mocha: 330 kalori
  • Java chip frappucino: 460 kalori
  • Pumpkin spice latte: 310 kalori
  • Caffe mocha: 290 kalori
  • Gingerbread latte: 260 kalori
  • Caffe misto: 16 kalori
  • Iced coffee: 5 kalori
  • Espresso shot: 5 kalori
  • Iced coffee: 5 kalori
  • Caffe Americano: 11 kalori
  • Iced caffe latte: 130 kalori
  • White chocolate mocha: 400 kalori
Kahve Kaç Kalori
Kahve Kaç Kalori

Starbucks kahveleri dışında hangi kahve kaç kalori merak edenler için aşağıda en fazla tüketilen kahvelerin bir fincan değerlerini paylaşıyoruz.

  • Cappucino: 120 kalori
  • Sıcak çikolata: 320 kalori
  • Türk kahvesi: 7 kalori
  • Filtre kahve:2 kalori
  • Granül kahve: 3 kalori

Yukarıda verdiğimiz kahve kalori değerleri kahvelerin kendi fincan boyutları ile bir fincana denk geliyor. Kalori değerleri tahmini olarak verilmiştir. Hazır olarak satın alınan kahvelerin arka kısımlarındaki açıklama kısmında bir fincan kalori değeri verilmiştir. Bu açıklama kısmından içtiğiniz kahvelerin kaç kalori olduğunu öğrenebilirsiniz.

Yazımızda bahsettiğimiz Starbucks kahveleri ve kahve türlerinin dışında bazı özel kahvelerde vardır. Bu özel kahvelerin içlerindeki maddeler de özel olduğu için kalori değerleri daha düşüktür. Yağ yakıcı özelliği bulunan bu özel kahveler genel olarak  diyet sırasında tüketilir. Diyet yapılmasa bile mevcut kilonun korunması için de kalori değeri düşük kahveler tercih edilebilir. Özel içerikli kahvelerin tüketimi için uzman desteği alınması gerekir. Önerilere göre günlük fincan sayısı ve saatleri belirlenerek kalori değeri düşük kahveler tüketilebilir. Yazımızı beğendiyseniz Türk Kahvesinin Faydaları yazımıza da göz atabilirsiniz. Kendin yap hobi çalışmaları için Youtube kanalımızı ziyaret edebilirsiniz.

Bunlar da hoşunuza gidebilir...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir