Su sağlıklı bir vücut için gerekli en önemli maddelerden biridir. Sağlıklı bir bedene sahip olmak ve hastalıklardan korunmak için günde 2-3 litre kadar su tüketilmesi gerekir. Sağlık için gün içinde tüketilen suyun miktarı kadar sıcaklığı da önemlidir. Uzmanlar, soğuk su yerine sıcak su tüketiminin daha faydalı olduğu yönünde bilgiler vermektedir. …